약간 생소하지만 어디선가 들어 봄 직한 비문증(날파리증)이라는 것에 관심을 가지셔야겠습니다.
비문증은 노화로 인해서 누구나 자연스럽게 나타날 수 있는 증상이라고 하는데 100% 완치는 되지 않으며, 무엇보다도 젊은 층에서도 나타날 수 있는 증상이라고 하니 주의 깊게 보셔야합니다.
누구든 나타날 수 있는 증상이라고 해서 일반화시켜 가볍게 보시면 안 되는 게, 떠다니는 부유물의 개수가 어느 정도인지와 어떤 특정 증상이 동반될 때는 실명의 위험을 안고 있는 경우도 있다고 하니 모르고 지나쳐 치료 시기를 놓치시는 경우는 없어야겠지요?
1. 비문증(날파리증) 증상 및 주의해야 할 동반 증상
일반적으로 호소하는 증상으로는 흰 벽면 같은 밝은 면이 있는 곳을 보면 날파리 같은 형상이나 검은 점, 실지렁이 같은 형상이 떠다니거나 움직이는 것처럼 보이는데 자세히 보려고 하면 사라지고 시선을 옮기면 이동하거나 없어지는 듯하다가 다시 나타나는 증상이 반복됩니다.
그냥 노화로 인한 것이면 불편함 조금 감수하시더라도 굳이 치료가 필요하지는 않지만, 중요한 것은 함께 나타나는 동반 증상에 따라 치료의 경중이 오가기 때문에 조금 신경 쓰셔야하는 부분이 있습니다.
비문증이 심해지면서 주의하셔야 할 동반증상으로 눈을 움직이실 때마다 번쩍이는 섬광 같은 것이 보이는 광시증이라든지, 눈앞을 마치 커튼으로 드리운 듯 시야의 일부가 가려지거나 어두워 보이는 시야 가림 증상, 그 밖에 안구 통증이나 충혈 등의 증상이 동반되는 경우가 있습니다.
그리고 망막박리 같은 경우는 방치하시면 실명으로도 이어질 수 있기 때문에 의심 없이 병원을 방문하시기를 바랍니다.
2. 비문증 원인과 치료 완치 훈련(비문증 없애는 법)
이것은 어떤 특별한 이유 없이 발병하는 것이 특징인데 휴대폰이나 컴퓨터를 보다가, 혹은 책을 보다가, 밝은 벽면을 보다가 갑자기 나타나는 경우가 많습니다.
원인을 굳이 말씀드리자면, 노화의 한 과정으로 눈의 유리체에 주름이 생기거나 내부에 세포가 떨어져 나온 부유물이 눈 뒤쪽 망막에 그림자를 만들어 내기 때문입니다.
치료는 노화의 원인인 경우는 일상에 문제 되지 않는다면 필요하지 않으며, 치료를 결정하셨다면 유리체 절제술로 진행을 하게 됩니다.
그런데 이 유리체 절제술도 정말 신중하게 결정하셔야 하는데 잘못하면 비문증이 더욱 심해지거나 레이저 치료로 망막 손상 가능성이 있고, 망막 박리나 백내장이 발생할 수도 있기 때문입니다.
그래서 결론은, 눈에 큰 이상이 있는 것 아니면 되도록 수술하지 않는 것이 좋은데 시력장애를 주는 것은 아니기 때문에 위험을 감수하면서까지 수술을 권장하지는 않습니다.
다만, 다른 심각한 질환의 전조 증상일 수 있기 때문에 안과를 정기적으로 방문하셔서 검진을 받으시는 것이 중요합니다.
완치 훈련 방법은, 완치라기보다는 개선과 증상 완화를 해주는 방법인데 컴퓨터나 스마트폰 등을 가까이서 보는 것이 악화 원인이 될 수도 있다고 하니 항상 멀리 보는 습관을 들입니다.
그리고 눈이 피로해지지 않도록 안구에 휴식을 주는 방법으로 틈틈이 눈을 감아주어야 하며, 눈을 위아래로 굴려주는 눈 스트레칭을 통해서 완화해 주는 방법이 있습니다.
3. 비문증 개선에 좋은 음식과 영양성분
미국 안과 저널 의사들의 실험 논문에 의하면 파인애플이 증상에 도움이 된다고 나와있는데요.
파인애플에 함유되어 있는 브로멜라인이라는 성분이 비정상적인 단백질을 분해하는 성질이 있어서 증상 개선에 효과적이라고 하니 참고하시면 되겠습니다.
4. 마치며
지금까지 비문증 증상 및 주의해야 할 동반증상, 원인과 치료, 비문증 개선 방법(완치 훈련), 증상 개선에 좋은 음식과 영양성분에 대해서 안내해 드렸는데요.
요즘은 저를 비롯해(^^;) 비교적 젊은 세대들도 쉽게 병에 노출되는 모습을 보게 되어서 안타깝습니다.
열심히 사시는 것도 보기 좋지만 조금만 여유를 가지시고 자신의 건강도 돌보시면서 사신다면 좋겠습니다.
오늘도 소중한 정보가 여러분에게 소중하게 쓰이셨기를 바라면서 함께 보시면 도움 되는 글들도 있으니 천천히 확인하시고 가시는 것을 추천해 드립니다.
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