어떤 것이 원인이 되어 발생하는 것인지 힘겨운 아토피와의 싸움을 이어가시는 분들이 의외로 적지 않습니다.
예전과는 다르게 어른이나 아이 할 것 없이 증상자를 쉽게 볼 수 있는데 환경과 유전, 그리고 면역체계에 문제가 생겼을 때 영향을 받는다고 알려져 있습니다.
악화와 호전을 반복하기 때문에 장기전으로 가야 하므로 자칫 증상자가 지칠 수도 있지만 지피지기면 백전백승(적을 알고 나를 알면 백 번 싸워도 위태롭지 않다는 뜻)이라 했습니다.
내가 혹은 내 아이가, 내 가족이 앓고 있는 이 질환에 대해서 잘 알고 대처하신다면 극복하는 것은 시간문제입니다.
그래서 이 질환이 있으신 분들에게 도움 되는 정보들을 안내해 드리고 있으니 확인해 보시고 삶의 질 향상에 많은 도움 되셨으면 좋겠습니다.
1.아토피 치료 관련 정보
아토피 치료에 관한 정보가 필요하신 분들께 도움 될 만한 곳을 안내해 드리려고 하는데요.
질병관리청 국가건강정보포털에 가시면 질환에 대한 증상과 진단기준 등 자세한 사항을 확인하실 수 있습니다.
그리고 또 하나, 아토피.천식 교육 정보센터에 가시면 과학적이고 전문적인 정보제공을 받으실 수 있는데 자세한 사항은 사이트에서 확인하실 수 있습니다.
2. 아토피의 종류 및 증상
2-1. 아토피의 종류
우리가 흔히 알고 있는 종류는 한가지가 아닌 3가지로 분류할 수 있습니다.
가장 일반적인 것이 건조함과 피부 가려움증을 동반하는 아토피 피부염이 있고, 비염 증상으로 코가 막히거나 숨쉬기 어려운 아토피성 비염, 그리고 기관지가 좁아져서 숨이 막히는 증상인 아토피성 천식이 있습니다.
2-2. 아토피 피부염 증상
초기 증상은 사람마다 다양하게 나타나는데 우리가 흔히 알고 있는 전반적인 대표 증상의 경우는 가려움증입니다.
아무래도 심한 가려움증으로 피부를 본인도 모르게 긁게 되면서 피부 염증과 세균감염을 악화시켜 고통을 안겨주게 되는데요.
피부가 접히는 부위나 귀 뒤, 손목과 팔이 접히는 부위, 발목과 무릎 뒤쪽 부위 등에 주로 생기고 얼굴 같은 경우는 홍반이 생기기도 합니다.
또한 견디기 힘든 가려움증으로 불면을 유발하고 학습장애나 정서 장애뿐만 아니라 사회활동 영역에도 영향을 끼치게 되어 심각하다고 볼 수 있습니다.
그리고 우울함이나 불안의 정도도 높아지고 신경과민이 유발될 수 있으므로 정서적인 안정을 찾을 수 있도록 주변에서 관심을 가져 주셔야 합니다.
그밖에 스트레스나 알레르기 항원에 노출이 됐을 경우, 혹은 과도한 땀 분비라든지 알 수 없는 자극 물질에 노출이 됐을 때도 생기므로 증상이 다양하다고 볼 수 있습니다.
3. 아토피 원인
원인으로는 어느 한 가지를 단정 지을 수 없고, 여러 가지가 원인이 될 수 있는데 한마디로 정확한 원인은 아직 불분명하다고 볼 수 있습니다.
하지만 굳이 원인을 찾자면, 유전적인 요인이 한몫한다고 볼 수 있는데 실제로 환자의 70~80% 정도가 가족력이 있다는 것이 확인되어 가족 중에 질환이 있는 사람이 있다면 발생 확률이 높아진다고 볼 수 있습니다.
그리고 면역체계에 이상이 생길 경우를 들 수 있습니다. 피부에 방어력이 무너지는 경우 외부 환경으로부터 오는 물질들에 대한 비정상적인 과민반응을 보이게 되므로 증상이 나타나게 됩니다.
또한 피부 장벽에 기능 이상이 생겼을 경우를 들 수 있습니다. 보통 건조증상의 경우 이 피부 장벽에 이상이 생겼을 때 수분 손실로 이어지게 됩니다.
수분 손실로 이어지게 되면 세균이나 바이러스 침투에 취약해지기 때문에 아토피 피부염과 염증에 취약한 환경 또한 제공하는 것이라고 볼 수 있습니다.
4. 아토피 가려움증 해소 방법
4-1. 우리가 접하는 실내 환경에 변화를 주어야 합니다.
예를 들면, 집먼지진드기나 동물의 털 등에도 반응을 보이기 때문에 집먼지진드기를 걸러내는 장치가 있는 청소기를 사용하시거나 되도록 반려동물을 기르지 않으시는 것이 좋습니다.
습도는 집먼지진드기의 서식을 방해하는 40~50% 정도, 실내 온도는 18~23도를 유지하시고, 번거로우시더라도 옷이나 침구류는 일주일에 한 번 뜨거운 물로 세탁을 하시는 것이 좋습니다.
4-2. 적절한 목욕과 규칙적인 보습제를 사용하셔야 합니다.
목욕을 너무 자주 하시면 오히려 좋지 않으니 하루 1~2회 정도로 하시고 보습제도 하루 3회 이상 바르시는 것이 좋습니다.
보습제와 스테로이드제를 함께 사용하실 경우는 묽은 제형부터 바르시는 것이 좋은데 수딩젤-로션-크림-연고 순으로 바르시는 것을 추천해 드립니다.
4-3. 바르는 스테로이드제를 사용합니다.
피부가 건조하면서 붉게 변하는 급성 염증 증상일 때는 스테로이드제가 효과가 크기 때문에 반드시 전문의와 상담하신 후에 사용하시고 치료 시기를 놓치시지 않는 것이 중요합니다.
5. 마치며
지금까지 아토피 치료 관련 정보를 어디에서 얻을 수 있는지, 종류와 증상, 그리고 원인과 가려움증 해소 방법에 대해서 안내해 드렸는데요.
위에서 말씀드렸듯이 지피지기면 백전백승이라 했습니다. 병을 알고 나를 알면 극복하는 것은 시간문제입니다. 어서 빨리 치료 방법의 진보가 이루어져서 고통 받고 계시는 분들의 삶의 질이 향상되었으면 좋겠습니다.
오늘도 소중한 정보가 여러분에게 소중하게 쓰이셨기를 바라며 다른 유용한 정보들도 있으니 한 번 둘러보시고 가시는 것을 추천해 드립니다.